分類: 情緒

研究調查了在工作場所使用芳香療法以減輕護士👩🏻‍⚕️壓力

芳香療法是一種古老的療法，旨在改變情緒和身體症狀。它作為一種安全且具有成本效益的補充和替代療法而受到歡迎。隨著芳香療法有效性的證據不斷增加，護士們增加了精油的使用，以控制自己的壓力以及患者的壓力和焦慮。

本文介紹了芳香療法的基礎知識和兩項機構審查委員會批准的研究，以建立在臨床環境中工作的護士和患者的精油正面益處的證據。

根據全國整體芳香療法協會的說法，精油療法（芳香療法）是“利用植物中天然提取的芳香精華來平衡，協調和促進身心健康的藝術和科學。”精油具有揮發性，芳香性在植物的各個部分發現的化合物，包括莖，葉，根和種子。已經確定了數以千計的精油; 每種都是獨特的，含有數百種化學成分。選擇合適的油取決於所需的治療效果; 它們的多功能性允許基於偏好和應用的選項。所有治療級油均符合標準，包括本地採購效力和嚴格的純度測試。

精油可以內部，局部或芳香使用。為了我們的研究目的，我們選擇了一種通過擴散器分散到空氣中的芳香模型香味。通過我們的嗅覺，精油通過刺激激素和神經遞質影響我們的生理，情緒和行為。芳香劑的使用非常有效，可適用於任何精油。以前，科學家們低估了香氣對健康的影響。最近的研究支持精油對身體症狀和情緒狀態的有益作用。（見最近的研究。）

研究理由
證據表明，人們可以使用持續產生特定反應的氣味來改善情緒和/或身體健康。我們的研究問題是：促進放鬆和平衡的彌散精油會影響護理人員的壓力水平嗎？關於護士壓力對患者壓力影響的證據有限，因此我們藉此機會探討護士壓力對患者壓力的可能影響，如血壓變化和使用鎮靜劑減少焦慮和激動所示。

通過電子調查，我們獲得了參與護士在城市一級 – 一個學術醫療中心的主要術前護理室內擴散精油之前，期間和之後的壓力水平。壓力用感知壓力量表（PSS）測量，這是一個10項量表，具有5點李克特響應格式。PSS是一種有效且可靠的測量工具。在干預開始前的2週內，33名護士完成了預先調查。然後在接下來的4週內將霧化擴散器放置在護士站進行芳香療法。使用的所有精油都是基於柑橘的和單一油（沒有混合物）。氣味包括酸橙，野橙，葡萄柚，橘子和檸檬。使用氣相色譜法和質譜法測定油的純度和質量。

圍手術期項目：護士感知的壓力

該圖說明了護士在芳香療法干預前後的感知壓力。

然後移除擴散器，在接下來的4週內，11名參與者完成了PSS。分析顯示，在護理室工作人員中，從基線到芳香療法期間和之後的感知壓力水平在統計學上顯著降低（P <.001）。（參見圍手術期項目：護士感知的壓力。）同樣重要的是，當擴散器被放置在圍手術期保持室的公共區域時，工作人員，患者或家屬沒有報告不良事件。

在我們的第二項研究中，我們研究了芳香療法對姑息治療環境中員工壓力和焦慮的影響，護理人員護理患有嚴重危及生命的疾病和難以控制的症狀的患者。此外，我們還探討了員工壓力可能對患者壓力產生的影響。

在精油擴散前四周，28名護士完成了匿名，電子壓力和情緒調查問卷。我們選擇了木材，乳香，藍艾菊，藍洋甘菊和雲杉的混合物，所有這些都以其接地和平衡品質而聞名。使用氣相色譜法和質譜法測定油的純度和質量。所有的油都是從一次收穫中本地採購的。

精油在位於單元走廊的護理站連續擴散4週。在4週結束時，我們發送了一份電子乾預後調查問卷。工作人員報告說積極情緒增加，壓力減輕，感覺“更有根據”。
（參見姑息項目：護士感知的壓力。）

姑息性項目：護士感知的壓力

該圖說明了護士在芳香療法干預前後對情緒和壓力的看法。

這些信息促使我們詢問護士減輕壓力是否會影響患者的護理。我們選擇了幾種能夠反映患者壓力和焦慮的患者結果，包括血壓變異性，里士滿激動 – 鎮靜量表（RASS）評分，氟哌啶醇用於激動，以及勞拉西泮用於焦慮。在干預之前，期間和之後評估來自電子健康記錄（EHR）的患者數據3個月。我們發現干預期間和之後血壓變異性顯著降低。我們將此解釋為在護士工作區域內芳香療法擴散期間和之後接受姑息治療的患者的總體較低壓力水平。我們還看到RASS評分和氟哌啶醇給藥減少，表明患者壓力下降的積極效果。在研究期間，勞拉西泮給藥幾乎沒有變化。（看到患者壓力和焦慮。）

患者壓力和焦慮

里士滿激動 – 鎮靜量表（RASS）評分和藥物管理用於測量芳香療法干預之前，期間和之後的姑息治療患者壓力。

積極影響
根據我們對這些項目的文獻和經驗的回顧，我們發現精油對員工在繁忙的工作場所中的壓力感知有積極的影響。此外，我們沒有發現在我們研究的任何一個臨床區域中精油擴散過程中的不良事件報告。應謹慎看待EHR的調查結果。儘管在某些患者結果（如血壓變異性）上觀察到了積極效果，但該研究並未設計用於檢查因果關係。然而，它確實引發了關於護士情緒狀態和患者反應之間相互作用的問題。

這些研究證明了芳香療法對工作場所護士的有益作用。許多精油價格低廉（雖然成本各不相同，有些可能超過每盎司100美元），這使它們成為護士和其他醫護人員的經濟，安全，自然和愉快的干預措施。

設計干預措施的工作人員體驗到了與採取非傳統觀念，將其發展為行動計劃以及實施成功計劃相關的賦權感。這些結果使人們對患者護理環境中精油的功效和潛力感到興奮。

這兩項研究都提供了有關芳香療法對員工壓力的影響的證據，以及一些更為寬鬆的職員護士在提供患者護理時可能傳遞這種平衡平衡的跡象。這些發現也強調了對芳香療法研究和教育的需求。我們目前正在製定一項教育計劃和一項涉及患者護理的後續研究項目。

Juli Reynolds是田納西州納什維爾范德比爾特大學醫學中心圍手術期服務的RN 4。Betsy Parker是范德比爾特大學醫學中心的臨床研究RN 2。南希威爾斯是范德比爾特大學護理學院的研究教授。Elizabeth Card是范德比爾特大學醫學中心的護理研究顧問和護士。

文章出處：
https://www.americannursetoday.com/aromatherapy-clinical-setting/